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アキレス腱や足の裏の痛みでつかうポイントテープ



 

足裏痛いときのポイントテーピング

 

こんにちは。

 

大阪府門真市の栗岡整体院です。

 

足底筋膜炎足底腱膜炎の人って多いですね。

 

足の裏が痛い時には、そこだけでなく、

 

アキレス腱やふくらはぎにも圧痛ポイントがありますよ。

 

そこにスパイラルテープというポイントテープを貼ると足底の痛みが軽減します。

 

ふくらはぎをなんとなくもんでいても、

 

なにもしないよりはいいのですが、

 

しこりを見つけながら下がると効果的です。

 

必ずコリはありますよ。

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