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ほんとにスゴイ!ラジオ体操

  •   ラジオ体操の効果   大人のラジオ体操は究極のセルフケアのブログでラジオ体操第一について書きました。   http://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/%E5%A4%A7%E4%BA%BA%E3%81%AE%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA%E4%BD%93%E6%93%8D%E3%81%AF%E

肩の可動域拡大するには?詳しく書いてみました

2016年1月24日筋肉,肩痛
  • 肩の可動域拡大するには? 詳しい説明はブログで→ゴルフで首肩の痛み吹田市の患者様 <ご記入ありがとうございました。> ※施術による効果には個人差があります。

右ハムストリングスの筋挫傷の為走れなくなった岡山県岡山市のラグビー部員様

  •   寒い時期に痛めた筋肉は無理すると良くなりにくい   肉離れについてのページはこちら→http://kuriokaseitai.com/type_10   ラグビーのような瞬発力や切り返しの筋肉筋力を必要とされる運動だと肉離れは多々あるケガです。   初期のアイシングなどの処置と一定期間の安静などをしないと元に戻る

サッカー部員のよくある太ももの肉離れの改善方法

  • 患者様の喜びの声 守口市 ご職業 高校生 主な症状 太ももの痛み 年代  男性   Q1:お悩み症状を具体的にお願いします サッカーの練習で足腰に疲労がたまっていて、去年の夏に左足首を捻挫したのをかばっていたためか、   太ももがかなり張ってきました。歩くのはなんとか大丈夫ですが、走るとすぐつりそうになります。  

脳を触っているのと同じような筋肉【大阪府門真市の栗岡整体院】

  • 脳神経によって動かされる筋肉   脳から直接出ている神経は12対24本あります。   このうち延髄から出ている第Ⅺ神経の副神経は肩や首の動きを命令します。   副神経は、僧帽筋と胸鎖乳突筋という筋肉を支配しています。   僧帽筋は肩こりの筋肉で肩こりのコマーシャルなどでも有名です。   では脳

大阪市西区からお越しの患者様 右上腕から前腕にかけての痛み

  • 患者様の喜びの声   大阪市西区  ご職業会社員   主な症状 上腕の痛み    年代 40歳   性別 男性   Q1:ご来院のきっかけは?   ・HPをみて(検索語 大阪 筋力 筋)   Q2:お悩み症状を具体的にお願いします   朝起きたら、上腕に痛みが・・・、字を書いたり、重いもの

赤い筋肉と白い筋肉

  • 筋繊維の種類~速筋と遅筋~   筋肉には随意筋と不随意筋があるお話を前回しました。   筋肉が筋繊維の束で、太くなるのは筋繊維が太くなることもお話ししました。   その筋繊維も2種類あり、早い動き瞬発力を発揮する速筋と長時間動き続ける持久力のある遅筋があります。   人間の生の筋繊維をみても肉眼では見分けがつきませ

筋肉の働き

2014年12月26日からだの知識,筋肉
  • 筋肉の種類~随意筋と不随意筋~   人間の筋肉は約400種類あり、自分の意志でうごかせる随意筋と、自分の意志でコントロールできない不随意筋があります。   一般に筋肉と呼んでいるものは、随意筋のことです。   不随意筋は心臓の心筋、血管消化器気管支壁などの内臓の筋肉のことです。   指手足首腰など自分の意志で働く随

大型犬の散歩でリードを引っ張れると腕から背中にかけて痛い

2014年9月6日使い痛み,筋肉,背骨
  •   伸ばされすぎて肉離れ   [caption id="attachment_1337" align="alignnone" width="300"] クリックで動画サイトに[/caption]   健康増進も兼ねて愛犬との散歩でリードを使うでしょう。   大きな犬が飼い主様をリード振り切らんばかりに、 &nb

正座ができない膝痛の筋膜リリース法

  •   痛い膝を揉んでも楽にならないのは?   膝関節はお皿と言われる特殊な膝蓋骨があります。   膝蓋骨は筋肉に覆われていないため冷えやすいです。     お皿をもんでも血流は良くならないのは筋肉が少ないからです。   膝の血流をよくするには、太ももやふくらはぎなど膝の上下
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