究極の巻き肩は大谷翔平の肩甲骨

なで肩・いかり肩・巻き肩と肩甲骨の位置で姿勢が良くも悪くもなります。肩が前方へ丸まって出てくる巻き肩は猫背になって肺や心臓を圧迫します。ストレッチであえて巻き肩 … 続きを読む究極の巻き肩は大谷翔平の肩甲骨