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肩甲骨のゴリゴリの正体とその懲りのほぐし方肩甲骨はがしも解説してみました

  • // 肩のゴリゴリ   コリは筋肉が硬くなったもので色々な筋肉にできます。   筋肉が硬く結びついた凝りを”硬結”と呼びます。     硬結は初めは小さいものですが、   段々と大きくなっていって米粒くらいからパチンコ玉、   十円玉、五百円玉、最後には鉄板

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