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首ポキのテキストプレゼント・LINE登録で動画も見れます
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さらにステップ配信にて、
骨盤矯正・背骨矯正・肩甲骨はがし・首抜き整体など頸椎含め合計5つの整体動画講座を学べます。
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枚方市の眼精疲労と肩こりの患者様
肩こりから目が疲れてきます。
肩こりの筋肉が首から後頭部・頭頂部を伝って瞼を引っ張り緊張させるので疲れ目になるし、
首周りの筋肉がゴリゴリに凝ってきて頭へ行く血流が悪くなるからです。
背中にへば
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ボキボキ骨盤矯正と猫背矯正と肩甲骨はがし
強烈な刺激を求める人に最適な整体メニュー。
背骨矯正・猫背矯正・肩甲骨はがし
3つとも大変相性が良いので色々試したい人は大阪門真の栗岡整体院!
ソフトなエステ・リラクゼーションマ
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巻き肩猫背で損してませんか?
ダイエットや猫背矯正には肩甲骨はがしで丸い背中をスッキリさせましょう。
巻き肩の肩こりが軽くなるガッツリ整体が特徴。
頭痛・首のコリになるまで我慢しないで下さい。
大阪もん肩甲骨はがし整体は一
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jojoの奇妙な指ストレッチ(笑)
指のストレッチは末端の血流を促進し、
へバーデン結節やプシャール結節、リウマチなどの変形予防になります。
何より手の指が硬い人は身体も硬い人が多いです。
指の整体
指ヨガをご存知でしょう
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人の身体は左重心
骨盤のゆがみは高さの違いだけでなく、
前後の差、ねじれの差もあります。
人間の身体は軸足が左で、
利き足が右である場合が多いので、
軸の左の方に重心がかかります。
そのために、左側に不調がおこる場合
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寝屋川市で肩こりなら肩甲骨はがしの大阪門真整体院
寝屋川市駅や香里園駅周辺にはリラクゼーションサロンや整骨院など沢山の治療院があります。
それだけ肩こりなどでお悩みの方が多いからです。
肩こりの治療で最も効果が高いと言われる肩甲骨はがし!
大阪門真整体院の肩甲骨はがしは商
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肩甲骨が肩こりのカギ?
昔はテレビの健康番組は流行に関係なしでした。
ためしてガッテン・みんなの家庭の医学・駆け込みドクター!運命を変える健康診断・主治医が見つかる診療所・きょうの健康
などこれ以外にもたくさんありました。
今はYoutubeやHPなど検索で痩せる・若返る
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猫背矯正・姿勢改善に肩甲骨はがしとストレッチポール
背中が丸く硬い猫背は姿勢が改善しにくいです。
原因は胸と脇腹の筋肉が緊張して肩甲骨が前に引っ張るからです。
肩甲骨はがしで脇腹(前鋸筋)を
ストレッチポールで胸(大胸筋)を
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大阪府門真市の栗岡整体院です。
サムライメソッドやわらぎセミナの平直行先生
平直行先生が講師をする和らぎセミナーを勉強してきました。
平先生は昔格闘家をされていてシュートボクシングのチャンピオンでした。
そして、あの有名な格闘マンガ”グラップラー刃
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百円サポーターレポート
以前膝のサポーターのブログを書きました。
今回は手首・足首・肘・背中の姿勢矯正のサポーターについて耐久性や試着感などの感想を紹介したいと思います。
結論から言いますと100円均一のサポーターは私にはとても心地よかったです。
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肩のゴリゴリ
コリは筋肉が硬くなったもので色々な筋肉にできます。
筋肉が硬く結びついた凝りを
”硬結”
と呼びます。
硬結は初めは小さいものですが、
段々と大きくなっていって米粒くらいから
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門真市腰椎ヘルニアでポキポキ整体院
ヘルニアの人にも骨盤矯正や背骨矯正などポキポキする整体はします。
門真市の方なら近場ですので一度ご来院ください。
Youtubeで整体の内容を公開していますので、
その様子を見てご来院していだければ安心だと思います。
 
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背中がまるいと心身とも良くない
背中が丸くなると、心も悪くなるというのはなぜでしょう?
見た目が悪いのは第三者からの評価です。
自分自身は鏡を見ない限り、
姿勢の悪さを自覚しにくいものです。
で
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メールで足首の症状相談いただいています
足首の脱臼骨折をして、
現在は競技に復帰しましたがパフォーマンスが上がりません。
ステップを切ったり左右で踏ん張る動きがうまくいかないのですが、
どうしたらよいでしょうか?
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股関節痛に悩む人
股関節の痛みにもいろんなパターンがあります。
・背骨の歪みから足に負担がかかりバランスが崩れてしまったもの
・骨盤のねじれで、足の付け根である股関節詰まったもの
・腰痛をかばっていた為に、股関節に炎症が生じたもの
 
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寝屋川市駅からなら15分の大阪門真整体院です。
足の痛い人だと駅から10分でも歩くのが辛いかもしれません。
当院はお店の前に車が横付け可能です。
雨でも濡れることないので安心です。
寝屋川市の股関節症の方へ整体
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腰痛の人に反り腰の人が多いのですが、
どこの筋肉が硬くなっているのでしょうか?
腰の筋肉は一つではないので反る原因筋を緩めるようにしていきます。
腰の反る原因
腰を反る原因は姿勢や動作にあります。
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枚方市で股関節が痛くてお困りの方は、
当院の骨盤ほぐし整体や股関節のオリジナルストレッチなど受けて見てはいかがでしょうか?
枚方市から股関節痛の整体院お探しなら大阪門真整体院
股関節痛は当院の得意な整体です。
枚方市からだけでなく白浜町からなど遠方
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野球は健康によい!
好きなこと楽しいことで体を使うのは健康にいいこと。
ですが、やりすぎは禁物。
走りすぎると足に負担がきます。
筋トレでベンチプレスや腕立て伏せのやりすぎは腕に疲労がたまる。