ブログ | 大阪府門真市の栗岡整体院 - Part 2

守口の患者様の声更新

2018年5月18日患者様の声,肩こり

守口市から肩甲骨の整体を求めて来院いただきました。詳しくはこちら☞https://栗岡整体院.com/守口市肩甲骨整体守口市の患者様の声Ｑ1：症状　肩甲骨の違和感Ｑ２：当院を選んだ理由？

フィジーク整体

2018年5月12日からだの知識,肩痛,背中,腕

フィジークにも肩甲骨の整体大阪府門真市の栗岡整体院です。ここに辿り着いた人はフィジークしている人でしょう！ならば肩甲骨の動きを拡大したいのでは？僧帽筋・三角筋・広背筋これらの肩回りの筋肉を緩めてガッツリ肩甲骨を剥がすのは当院の得意技です。

太ももと膝のほぐし方

2018年5月7日セルフケア・ストレッチ,膝痛

膝や太ももは自分でマッサージしやすい所ですね。何気に揉むだけではもったいないので、お風呂に入った時などじっくりほぐす方法をお伝えします。お皿の周りをしごくお皿の内側や下が痛い人も多いと思います。

ストレッチポールの講習会

2018年4月25日お知らせ,セルフケア・ストレッチ,猫背矯正

大阪府門真市の栗岡整体院です。当院では2回目にご来院いただいた人やブライダル整体など急ぎで姿勢改善を希望される人に、ストレッチポールを体験してもらいます。施術後の無料サービスなので10分弱の体験ですが、整体とは一味違った感覚を体感できます！

病院でみてもらうとよくあること

2018年4月17日日々思う処

大阪府門真市の栗岡整体院です。先日五十肩の患者さんが来院されました。この方は看護師をされいているのですが自分の職場では診てもらうのは嫌さそうです。まあそれはなんとなく分かります。ですが、とりわけ整形外科の先生は苦手とのこと。どの科の先生も技術をつきつめるドクタ

ロタウイルス

2018年3月31日からだの知識

大阪府門真市の栗岡整体院です。感染してからでは遅いですが、予防は知識から！ロタウイルスについてロタウイルスはワクチンで予防ができるといわれています。（予防摂取しても感染することはあります）大人よりも乳幼児や小学生になり易い傾向があります。症

かっさで肩甲骨はがし

2018年3月26日四十肩五十肩,整体治療,猫背矯正,肩こり,肩痛,背中,背骨

最近は全て手で肩甲骨を剥がしていますが、以前はかっさを使っていた時もありました。かっさで肩甲骨はがし「かっさ」は天然石のプレートで小顔矯正などする時に使う道具です。あまりに硬い肩コリの人に使うことがあります。 [c

正体術<たにぐち書店>高橋迪雄

2018年3月23日からだの知識,セルフケア・ストレッチ,日々思う処,本

大阪府門真市の栗岡整体院です。身体の調子を見極めるのに、うつ伏せで体を反らすと良い。という内容の本が昭和11年に書かれた正体術<たにぐち書店>高橋迪雄著にありました。 80年以上前の本ですがとても勉強になったので紹介します。身体のチェック方

背中握手の本ギャラリー

からだの知識,セルフケア・ストレッチ,本,肩こり,肩痛,背中

大阪府門真市の栗岡整体院です。「どんなに体が硬くても背中でギュッと握手ができるようになる肩甲骨ストレッチ（新星出版社）」のギャラリーです。当然細かい部分は見えにくくしていますので、詳細解説や感想文などは書籍を購入してください。購入はこちら☞http://www.shin-sei.co.jp/np/isbn/978-

怪しい首の動きをしてみた整体師

2018年3月8日からだの知識,ストレートネック,セルフケア・ストレッチ,猫背矯正,背骨,首痛

大阪府門真市の栗岡整体院です。怪しい首の動きをしてみました(笑) 首は頭の重みで常に凝りやすいです。ボキボキ首を鳴らすと気持ちいですが、自分で鳴らしても同じ所ばかりでほぐしきれません。 [video poster="https://kuriokaseitai.com/wp-conten

花粉症の季節！予防法と調整法

2018年3月6日からだの知識,セルフケア・ストレッチ,整体治療

大阪府門真市の栗岡整体院は花粉症の整体もします。（謎の首調整は後程）「今年は○○倍の飛散量」といわれる花粉。私は以前アレルギーでスギ・ヒノキ・ブタクサなどで花粉症に悩まされていました。今回は私が克服した花粉症の予防と鼻炎などアレルギー全般の調整法についてお話していきます。

皇潤極を１か月試した結果報告

2018年2月18日お知らせ,からだの知識,使い痛み,日々思う処,腰痛,膝痛

皇潤極の効き目以前から気になっていた機能性表示食品皇潤極を注文してみました！初回購入に限り100粒（2週間分）3900円税込です。皇潤は飲み続けると膝が良くなるそうです。パッケージにも「ひざ関節の柔軟性可動性を助ける」と書かれています。

うしろで手がつく方法

2018年1月4日お知らせ,セルフケア・ストレッチ,四十肩五十肩,肩こり,肩痛,背中

後ろに手を回し指先が反対の手に届く？体が柔らかい人は背中で手が組むことが可能です。後ろで手が組めない人も多いと思いますが、中指の先が届く位はほとんどの方は可能です。（四十肩五十肩や回旋筋腱板損傷の方は治ってからになります・両方つくの

謹賀新年

2018年1月1日お知らせ

明けましておめでとうございます。今年も頑張りますので宜しくお願い致します。元旦は那智勝浦に来ています。

横向きの肩甲骨調整や頭蓋骨など全体調整

2017年12月29日四十肩五十肩,患者様の声,整体治療,肩こり,肩痛,背中,背骨,脳,頭痛

横向きの肩甲骨の整体ストレッチや頭蓋骨を含めた全体の調整を紹介します。横向きの施術は普段意識しにくい筋肉や関節を刺激することになり、体が目覚める様に楽になり易いです。その後で頭蓋骨を調整すると心地よく脳が休まってきます。リラックスできた状態で全体の調整を足から

いちご狩り　ｉｎ　白浜

白浜と言えば海水浴やアドベンチャーワールドを思い浮かべますね。また和歌山県の名産と言えば、みかんや梅干しなどが代表格です。これらは知られつくされているので、今回は長穴場のいちご狩りを紹介したいと思います。 [caption id="attachment_10822" align="alig

足の甲の指をぶつけて寝れなかった

2017年12月26日患者様の声,足の痛み

お孫さんと公園で遊んでいた時に、足の甲の中指辺りをすべり台の角にぶつけた60代女性。ぶつけたその時はあまり痛くなかったので、そのまま走って遊んだりしていたのですが、夜になると疼いてきて寝れないくらいの痛さだったそうです。足の甲の打撲に軽

肩甲骨太郎

2017年12月24日お知らせ,日々思う処,肩痛,背中

https://youtu.be/axKIZkoqRgk?t=2m17s 肩甲骨の漫画駄作くん（cv：小野大輔）お気に入りの「けんこうこつたろう」を読んだのです。肩甲骨がないむすびには駄作かどうかの判断がつかなかった。 #名作くん https://t.co/vSqL0rh1BU pic.twitter.com/VlkiVbEnqr — むすび（あはれ

必見！肩のほぐし方【脇胸マッサージ】

2017年12月22日セルフケア・ストレッチ,四十肩五十肩,肩こり,肩痛,背中

動画のように肩をグイングイン回しすと凄く軽くなります。当院では全力で整体した後に患者様にオリジナルのセルフマッサージも指導します。雑誌やテレビでやるような普通のストレッチとは一線を画すので是非最後まで読んで実践してください。インパクトを残したくて服脱いで変顔で

腰椎分離症の整体動画解説

2017年12月21日整体治療,筋膜リリース,腰痛

大阪府門真市の栗岡整体院です。腰椎分離症は反復動作の繰り返しで腰の骨に負荷が蓄積されて骨折した状態です。初期症状が鈍い腰の痛みですが、慣れてしまうとしばらく痛みを感じにくくなります。ですがさらに運動などで捻じり反らしを繰り返すと腰椎すべり症など症状が進行します。

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