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巻き肩には肩甲骨はがし


大阪府門真市の栗岡整体院です。

 

どこもしていない整体手技
巻き肩猫背は内臓を圧迫し背骨が歪みます。

 

ダイエットや猫背矯正には肩甲骨はがしで丸い背中をスッキリさせます。

 

肩甲骨を浮かす

 

巻き肩の肩こりが軽くなるガッツリ整体が特徴。

 

頭痛首のコリまで我慢しないで下さい。

 

大阪もん肩甲骨はがし整体は一回で効果が分るので一生に一度は受けるべし!

 

大阪もん肩甲骨はがしで翼のような軽い肩に!

 

他院で無理と言われた方こそ受けててみてください。

 

巻き肩矯正は大阪門真整体院で!

 

家でもはがしてみたい人に☞肩甲骨はがしのセミナーはじめました!

 

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肩のお悩みを一生に一回だけでもはがしませんか?

 

☑子供の頃からと巻き肩で猫背いわれていた。

☑スマホやパソコンをみている時に背中が丸く肩が巻いている。

☑水泳や陸上競技などスポーツで鍛えすぎて脇をしめたようなポーズでいかり肩になっている。

 

背骨のゆがみ検査
 

☑結婚後、出産・育児で背中に脂肪がついてきた。

☑重たいものを持ちすぎて前肩なっている。

☑首が前のめりの姿勢になりストレートネックと言われた。

 

変える整体

 

巻き肩が進行すると

 

巻き肩や猫背は背中だけでなく中枢神経の脊髄も丸まります。

 

つまり姿勢が悪いと脊髄も圧迫されて神経の流れまで悪くなり、しびれや痛みの原因になるのです。

 



 

他にもストレートネック、

 

太りやすく痩せにくい、

 

肩がこる、

 

ストレートネックの一因スマホ

 

内蔵が圧迫される、

 

肺が狭まり呼吸が浅くなる、

 

視線が下がる、

 

悩んでいるように見えたり、鬱な雰囲気になる。(実際に考え事が多いと猫背になっている)

 



 

こういった状態が進んでしまうと心身共に不健康になってしまいます。

 

痩せない・姿勢が悪いなど外見上だけではなく、

 

内臓機能や心の病におかされる前に巻き肩・猫背を予防していきましょう。

 

最強の巻き肩矯正!肩甲骨はがし

 



 

痛そうに見えるストレッチですが気持ちいいくらいです

 

肩甲骨が肋骨にへばりつく程巻き肩の人は肩甲骨が硬くなっていますから、

 

肋骨から肩甲骨をはがしストレッチすることで、背中が柔らかくなるだけでなく、

 

猫のように丸い背骨がシャンと起こされて、まっすぐほっそりした姿勢へと矯正されます

 

自分でできる猫背矯正

壁に背中をつけると猫背矯正になります。



 

また、普段触れることのない肩甲骨の裏側と肋骨にアプローチするので、

 

一気に血流がよくなってゴリゴリの肩に翼が生えたように軽く感じます。

 

肩甲骨が天使の羽 in ウエディングドレス

ブライダル整体もしています。画像クリックで移動。



 

血流が良くなり脂肪が燃焼されやすくなるのでダイエット痩身にも効果的です。

 

肩甲骨はがしで痩せる患者様の声詳しくはこちらで→

 



 

肩甲骨のズレを修正してあげることは肩こりや四十肩の解消だけでなく、

 

胸を張った良い姿勢矯正やダイエットで痩せやすい体質になるのです。

 

当院の肩甲骨はがし整体7つの特徴

 

①肩甲骨整体として商標登録されている

 

商標登録された大阪もん肩甲骨はがし整体

 

実績を積み重ねた結果、商標登録までできたのは日本で栗岡整体院だけです。

 

肩甲骨に対しての思い入れは人一倍持っています。

 

②肩甲骨をはがした感でダイエット効果もアップし痩せる

 

左手が右の肩甲骨に!

 

ただ思いっきりすれば良いものではありません。

 

指先に伝わる筋肉のしこりを繊細に感じ取りほぐすので、はがした後の開放感が壮快です。

 

これは一気に血流が良くなった感覚なので、

 

この感覚スイッチがONになれば背中周りの脂肪が落ちやすくなります。

 

振袖腕浮き輪腹脂肪がつきやすい

 

意識しにくい背中は神経が鈍感で脂肪は取れにくいのです。

 

肩コリやダイエットでお悩みの女性は是非一度ご体験ください。

 

③肩甲骨をはがしてきた人数が違う

 

大阪もん肩甲骨はがしで翼のような軽い肩に!

 

開業独立前の修業時代から、1万人以上の施術を経験。

 

経験と研究を重ねて肩甲骨ハガシストと称しています。

 



 

100キロ越えの肩甲骨も剥がしました!

 

巨漢に肩甲骨はがし

 

④肩甲骨をはがすバリエーションが多彩

 

肩甲骨はがしうつ伏せバージョン

 

軽く指先を引っ掛けるだけモノでなく、両手を使ったり、体位を変えたり、動きながらはがしたりと、

 



 

あらゆる肩甲骨に対応できるようにアレンジしています。

 

もちろん、野球肩などのスポーツ障害にも対応してます。

 

野球肩にも肩甲骨はがしが効く

画像はサウスポーの野球肩の高校球児



 

タイ古式マッサージ風に足で肩甲骨はがしもできます。

 



 

⑤肩甲骨をはがす気合いが違う

 

首の脊柱管狭窄症と肩甲骨はがし高槻市の患者様

 

ガチガチ背中・ゴリゴリの肩甲骨だからといって手を抜いたりは絶対にしません!

 

治療には根性と気合が必要な時もあります。

 

他でダメと言われて来院された人も沢山いますので一度ご相談下さい。

 

⑥肩甲骨をはがした後の可動域が違う

 

右手が上がりやすくなっています。

 

背中で指がつかない人がはがした後にあっさり手が届くようになることもよくあります。

 

ゴルファーやピッチャーなら一度は経験しないと勿体無いです。

 

もし背中で指が付きたいと思うなら、最短で願いをかなえれるように協力させていただきます。

 



 

⑦肩甲骨はがし整体のYouTube動画が9万回以上再生されている

 



 

沢山ある肩甲骨はがしの動画は、セルフケアが多いです。

 

施術として行う肩甲骨はがし動画はダントツのインパクトで9万人以上に観賞されています。

 

※施術による効果には個人差があります。

 

肩甲骨はがしセミナーのご案内

 

私がしている肩甲骨はがし整体を学べる講座が出来ました。

 

詳しくは画像をクリック!

 

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肩甲骨はがしのセミナーはじめました!

 

自分でする巻き肩の修正法

 

肩の前へ巻いている肩を戻す方法ですが一般的に伸びをするとか、

 

指を組んで、手のひらを返しながら腕を挙げていくストレッチなどがよくテレビや書籍・雑誌でみかけます。

 

後ろで両手を組んで肘を伸ばしてそのまま上げる

 

下の動画の矯正法は一人でもできるのでお試し下さい。

 



 

巻き肩の整体法、こちらは1万回再生突破!

 

多くは右肩が巻いていますので、右肩で紹介しています。

 

後ろから右の鎖骨の端を優しく固定します。(自分でするときは何もしない)

 

それから手を横から90度上げて、牽引しならが前へ回して、(自分でするときはできるだけ遠くに伸ばす)

 

引っ張ったまま一、二の、三!で瞬間脱力します。

 

3回ほど繰り返し、反対の肩と比べると、前に出ていた肩が後ろに移動し、胸を張る状態になっています。

 

さて次に、猫背の状態をしっかり分析してみましょう。

 

巻き肩について詳しくはこちらで→

 



 

猫背の分析

 

猫背の人は、背骨が丸くなっていますが、いくつかタイプがあります。

 

最も多いのが、いわゆる猫背で胸椎の丸くなった円背型

 

円背

脊椎の胸椎が丸くなる



 

次に、肩が前に出た巻き肩です。

 

前肩

肩が前方に巻くので前肩型



 

一つだけということはなく両方の要素が入っている場合がほとんどで、

 

右利き社会では右肩は前へ巻いているようなタイプが多いです。

 

円背型・前肩型どちらも前面にある筋肉は縮んでしまい、

 

胸の大胸筋や小胸筋、腹直筋や横隔膜なども硬くなります。

 

胸骨から鎖骨下に沿って大胸筋を手前に引く

(萎縮した大胸筋は胸骨から手前にストレッチ)



 

逆に背中の筋肉は伸ばされて突っ張ってしまうのです。

 

その結果、身体の前後で引っ張り合いが起こり疲労しやすくなります。

 

猫背で慢性疲労の方はご相談下さい。

 

最後に患者様の声と肩甲骨はがしが難しい人について記述しています。

 

マツコ・デラックスさんは、猫背?円背?巻き肩?ともあれ、いつかこの方もはがしてみたいな~(笑)無理でも挑戦させてくださいm(__)m

猫背?円背?巻き肩?ともあれ、いつかこの方もはがしてみたいな~(笑)無理でも挑戦させてくださいm(__)m



 

肩甲骨はがしが難しい人

 

気合と根性をもってしても、

 

マツコ・デラックス様に肩甲骨はがしは難しいです。

 

トド海に帰る #hawaii #芸能人がよく行くハワイに行ってみた

渡辺直美さん(@watanabenaomi703)がシェアした投稿 –


こちらの方の肩甲骨も剥がせないかもしれません。ご存知インスタの女王渡辺直美さん(笑)

 

☑太っていて皮下脂肪が多い人

☑筋肉隆々でマッチョすぎる人

☑他の整体院で木の棒や機械などでゴリゴリ押されすぎて皮膚が硬化した人

☑くすぐったがりな人

☑妊婦さんや手術後の人

 

これらに当てはまる人は厳しいです。

 

ですが、脇腹や大胸筋などをストレッチしていくことで第一関節までなら肩甲骨に指が入ることもあるので、

 

一度当院までご相談下さい。

 

肩のセルフケアについてのブログはこちら☞

 



 

肩甲骨はがしで猫背矯正や姿勢改善

 

※もうひとつのHPではブルースリーの立甲なども紹介しています。

 



 

肩だけでなく腰痛なども気になる人に

 

背中や肩甲骨の硬さだけでなく、腰や坐骨神経痛もあるという人はご安心ください。

 

当院は骨盤ほぐしなどを始めインナーマッスルから整える腰痛アプローチも得意としています。

 

以下は参考になるblogです。

 

☞関連ブログの腰痛症整体

 



 

腰痛に多い坐骨神経痛整体のブログ

 

坐骨神経痛腰痛整体の流れ

 

腰椎分離症の整体動画解説

 



 

肩こり肩甲骨はがし・姿勢矯正を受けた患者様の声

 

肩こり・猫背や巻き肩などの姿勢改善に整体を受けに来られています。

 

病院や名医に専門的に治療してもらえなかった痛み症状は、当院の整体をお試し下さい。

 



 



 



 



 



 

兵庫県三田市の患者様 肩甲骨はがし

ゴリゴリ音が無くなった!兵庫県三田市の患者様。検査で肩関節外転時にゴリゴリ音がしていた患者さんが、 肩甲骨はがしの整体法をしてみたとろころ、ゴリゴリの音がなくなっていて、びっくりされていました。



 



 



 



 



 



 

中国背中の張り

神戸市の患者様。韓国や中国に飛行機で出張の為、背中が張って 肩 がガチガチ!大変でしたが、ゴリゴリの肩甲骨に指を入れることができました!

 



 



 

皆さん肩回りがスッキリと細くなっています!

 

※施術による効果には個人差があります。

 



 

肩甲骨はがしをしている所に対して川柳で説明してみました☞

 

大阪もん肩甲骨はがしの画像と川柳の巻



 

肩甲骨はがし講座のご案内

 

私がしている肩甲骨はがし整体を学べる講座が出来ました。

 

高額な整体業界のセミナーは、学ぶには敷居が高いかもしれません。

 

もし、家族やジム仲間でプチ整体したいと思われるなら、施術を受ける費用くらいで学べる講習を用意しました。

 

詳しくは画像をクリック!

 

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