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四十肩の肩甲骨のストレッチ

  •   五十肩は肩甲骨のストレッチで解消     四十肩五十肩の正式な名称は肩関節周囲炎といい、   文字通り肩の関節の周囲が炎症をおこしている状態です。   肩周囲の炎症ですが多くは肩の前の方が痛くなることが多いのです。   その痛い所をもんでも

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