指や肩や股関節など動かすと音が鳴るのはどういうこと？

関節が鳴る原因はいろいろ

 

一般に指の音が鳴るのはキャビテーションといって、関節内の気泡が合わさってはじけた時にポッキン鳴ると言われています。

 

ですが、このキャビテーションの研究は手の指に限ってのことと私は考えます。

 

前回反響があった兵庫県三田市の患者様左肩甲骨のゴリゴリ音が一発で解消　のブログですが、

 

指なら曲げ伸ばしする関節があり、一回ならすとしばらく鳴りません。

 

ですが、このブログで紹介した患者様は、肩を背泳ぎのように後ろに回したときに背中からゴリッ、ゴリッっと鳴っていました。

 

肩甲骨と肋骨の間から音が鳴っていたのです。

 

私はこの音は、キャビテーションのように気泡がはじけた音ではないといえます。

 

何回もなっていたし、指の関節のように曲げ伸ばだけの一方向性の関節ではない場所だからです。

 

そうすると肩甲骨と肋骨にあるのは肩甲下筋・前鋸筋というインナーマッスルです。

 

これらのインナーマッスルを柔らかくすることで音が鳴らなくなったのです。

では、肩関節はどうか？

 

ブログの例は背中でしたが、肩から音がするという人も多いと思います。

 

これはとても複雑です。

 

肩関節そのものがたくさんの筋肉腱で構成されているので、何が原因か特定するのが難しいからです。

 

ですが、比較的高い確率でほぐすと音が鳴りにくくなる筋肉があります。

 

その筋肉とは、上腕二頭筋です。

 

この筋肉を握りながら肩を回すと音が鳴らなくなったり、動く範囲が広くなったりするケースがよくあります。

 

あまり変わらなければ是非当院にて、上腕二頭筋の緩め方を体感してみて下さい。

 

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