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腰痛と姿勢がよくなりビックリ

  • 大阪府門真市の栗岡整体院です。     簡単に姿勢を良くする方法     あなたは、普段姿勢を意識することはありますか?   わたしは、人が集まる所へ行くと必ず意識的に、めちゃくちゃいい姿勢を意識します。   なぜなら、姿勢の悪い人が多くて、反面教師だらけだからです。

携帯スマホで姿勢が悪くなる

2014年10月30日日々思う処
  •   携帯電話が悪者説   スマホは健康に悪か?   はい。   身体によくないです。   眺めると背中は丸くなり、指での細かい操作がいらっときて、目が疲れます。 ですがどんなに偉い先生でも、使わざるを得ないアイテムです。   なので使う時はを正しい姿勢・背骨を

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