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水泳バタフライで肩をうしろから前に回すときに肩の付け根が痛くなる

  • 肩を後ろから回す時に肩の奥の方が痛くなることありませんか?   腕を後ろに回すのは水泳野球バレーボールなどでは肩の柔軟性がないと   怪我に繋がってしまいます。   肩痛の原因と対策について解説していきます。     ご役はLINEが早いです。   肩は痛い所と
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