寝違えで首が回らない時は肩や腕を動かしましょう

ホームページのコンテンツでもお知らせしていますが、寝違えの時は首ばかり揉んでいても良くなりません。

 

大東市住道駅からおこしの患者様に動画の施術を試みました。

 



 

寝違えはどうして起こるのでしょうか？

 

もちろん寝ている時の姿勢が悪いからなのですが、

 

子供のように、あちこち転がるように変な格好で寝ていても、

 

筋肉が柔らかいと、まず寝違えなど起こりません。

 

なので、予防には普段から筋肉を柔軟に保っておく必要があります。

 

さて、なってしまった時はどうするか？

 

状態を検査で調べないといけないのですが、

 

まずレントゲンではわかりません。

 

仮に、レントゲンで骨の異常の指摘を受けたとしても、

 

その骨を正常する方法は恐らく、レントゲンのある施設では、

 

ないのではないかと思われます。

 

痛み止めでは、改善できない場合、栗岡整体院にお任せ下さい。

 

首の骨である、頸椎のゆがみを改善すれば、

 

正常に動くようになります。

 

頸椎から肩甲骨についている筋肉：肩甲挙筋・菱形筋・僧帽筋・

 

これらの弛緩させると、引っ張られて歪んでいた頸椎が元に戻ります。

 

その状態で首を動かしていくことで、寝違えがなくなっていきます。

 

漫画ゴッドハンド輝の寝違えのなおし方はこちら☞

 

https://kuriokaseitai.com/ゴッドハンド輝



 

https://kuriokaseitai.com/縄跳びで寝違えの患者様



 

https://kuriokaseitai.com/布団を変えて寝違え



 

https://kuriokaseitai.com/寝違えと肩こり



 

https://kuriokaseitai.com/腕を3回挙げて寝違え直す



 

※「免責事項」こちら掲載された事例や患者様の体験談は個人の感想や成果によるものなので、

 

全ての人への効果を保証するものではないことと御理解ください。

 

大阪府門真市寝屋川市のみならず、東京都奈良神戸市各方面から患者様が来院！

 



 



 

ＬＩＮＥ＠ご登録よろしくお願いします。

 

道を知らない人は第二京阪で来るときに側道に入るのを通過してしまい遠回りする人もいますが、

 

ファミリーマート門真宮前町店とゆう動物病院が向かい合っているのが目印です。

 

そのすぐ近くにほっかほっか亭門真城垣店もあります。

 

施術による効果には個人差があります。

 

家庭で出来る肩甲骨はがし講座はじめました☞http://肩甲骨はがし講座