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保護中: 野球肩の治療に肩甲骨はがしで動き改善

2015年8月12日使い痛み,肩痛
  • 野球肩【投げすぎによる肩の痛み】   一概に野球肩と言ってもいろいろな原因があります。   筋肉の問題、腱の問題(回旋筋腱板)、靭帯の問題、軟骨(関節軟骨・関節唇)の問題、神経・血管の問題などです。   どんな症状でも、同じですが、痛い所ばかりに焦点を当てていると中々改善しません。   そこで、痛みの出る肩関節(上

簡単野球肩テーピング講座

  • 大阪府門真市の栗岡整体院です。   [caption id="attachment_3510" align="alignnone" width="300"] 野球肩で三角筋周辺テーピング。肩の大きな筋肉の三角筋。前・中央・後ろと3本テープを貼っています。[/caption]   野球肩のテーピング解説     投球動

テニスのコーチングで腰痛

  •     テニスで腰痛   テニスコーチという御仕事柄身体のケアが大切で腰痛や肩痛だと大変!   テニス肘の上腕骨外側上顆炎が多いのですが肘は痛めてないので、     その分肩や腰に負担がかかっていたと思われます。   腰痛矯正整体・股関節ニュートラルほぐし等

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