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腱鞘炎で親指の付け根が痛い

  •   腱鞘炎のページ☞http://栗岡整体院/腱鞘炎   患者様の喜びの声   守口市(土居駅から自転車で) 腱鞘炎(右親指)   Q1:お悩み症状を具体的にお願いします   右親指が一か月前から荷物を持ったりすると痛くなってきました。     野球

抱っこなどで手首や指が使い痛みになった門真市の主婦

  •   使い痛みで突っ張ったスジは縮めると良い   今回は、元々の肩こりもあり育児で子供を抱えたりたお母さんが来院。   腱鞘炎使い痛みで親指や手首が動かすと痛い状態でした。   手や指は縦に細長い筋肉と腱(スジ)が走行しているので、痛い所から離れた肘辺りまでみていきます。    

腕が痛い時に即効性の筋膜リリース法

  •     腕の痛みは肩や首よりも感じにくいです。   良く動かすことができるからです。   ですが使い過ぎで傷めるのは首や肩よりも腕や手首の末端側です。     まずはどう動かすと痛いか?     腕が痛いということで大工さん

サッカーの練習で左股関節痛

  •     軸足の方が股関節は痛めやすい   サッカー選手は当然肩や首よりも、   膝・足首などが痛めやすいです。   股関節も振りかぶった足を蹴り上げるので、   可動域が狭いと筋肉が突っ張って疲労がたまります。   [caption id="atta

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