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枚方市の眼精疲労と肩こりの患者様
肩こりから目が疲れてきます。
肩こりの筋肉が首から後頭部・頭頂部を伝って瞼を引っ張り緊張させるので疲れ目になるし、
首周りの筋肉がゴリゴリに凝ってきて頭へ行く血流が悪くなるからです。
背中にへば
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【便秘】便秘にやばい程効いた排便のツボ
今回の動画紹介は便秘の時によく効くツボです。
ズバリ神門（シンモン）というツボです。
アイーンとポーズを取ると小指側の手首の付け根にある窪んだところが神門となります。
ここを優しく指先で押します。
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椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、腰椎すべり症・腰椎分離症の方にはインナーマッスル大腰筋を覚醒させる必要があります。
腰椎から骨盤・大腿骨を固定するための筋肉だからです。
大腰筋が弱っていると骨がグラグラ。
つまり軸の無い状態で動き腰痛になり、
神経や椎間板・椎骨の負担が
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愛媛県伊予市から来院いただきました。
地元でもマッサージに行ったりしてほぐしてもらっていたのだそうですが、
リラクゼーションではすぐ戻るということで、
https://youtu.be/DcTvdXgSTFg
当院の肩甲骨はがしをYoutubeでみて受けたみたいと思わ
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大阪府門真市の栗岡整体院です。
身長が高くて○○だとすべり症になりやすい
今回ご紹介で宝塚市から、腰痛に長年お悩みの患者さんがご来院いただきました。
写真を一緒にとらせていただいても、173㎝の私よりも高身長なので、180センチ近くはあるのではないでしょうか？
学生時代にバス
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腱鞘炎のページ☞http://栗岡整体院/腱鞘炎
患者様の喜びの声
守口市（土居駅から自転車で） 腱鞘炎（右親指）
Ｑ1：お悩み症状を具体的にお願いします
右親指が一か月前から荷物を持ったりすると痛くなってきました。
野球
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こんにちは、門真市寝屋川市の栗岡整体院です。
腰のツボは手にもあります。
☑冬場は特に腰が固くなる。
☑夏はクーラーで足が冷えて、腰の動きも良くない。
☑お風呂に入っている時は楽なのに、上がって冷めてくると腰が曲げにくい
☑夜寝る時は、腰の楽になる体勢をいろいろ試している
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