高校生も肩甲骨はがします

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最近は肩こりの低年齢化が進んできて高校生や中学生も来ます。

大阪もん肩甲骨はがし整体は小学生・未就学児・80歳の人にもできます。

年齢よりもその人の体重や関節筋肉の硬さが問題です。

早めに治療していないと手遅れになる人もいますのでご注意ください。

丸い背中を伸ばす

高校生など10代の人ならいきなり肩甲骨に指を入れていくことも可能ですが、

まずは背骨の丸まりを伸ばすように押さえていきます。

スマホやゲームをしているとツイツイ猫背になるからです。

腕を後ろに伸ばし肩のストレッチをして周りからほぐしていきます。

肩こりのベテランになるとこの姿勢で肩に力が入っている人が多いです。

学生の場合テスト前などそういう傾向にありますね。

ストレスは筋肉とくに背中周りを緊張させます。

背中が丸いと肩甲骨は外側へ移動するので背骨の方へ押し戻します。

背中が緩んで来たら肩甲骨にしっかり指を入れていきます。

当院の肩甲骨はがしは全力で整体しています。

高校生だとまだ皮膚が柔らかいので剥がしやすいです。

中には自分みたいな硬い肩甲骨に指が入らないんじゃないかな？そう思う生徒さんもいるかもしれません。

当院には全国から沢山の大人が肩甲骨の可動域を広げようと来院いただいています。

私にはがせない肩甲骨なら誰がやっても無理と思ってください。

一生に一度は当院の大阪もん肩甲骨はがしを受けてみてください。

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骨盤矯正や背骨の矯正もしています

肩甲骨はがしだけが当院の整体ではありません。

特に勉強で座っている時間が多い学生は骨盤が硬くなっているので緩める必要があります。

骨盤の関節に動きをつける大殿筋ほぐし

骨盤を整えるためにボキボキしたり、

背骨の丸みを上から手の平で伸ばしていく

背中の動きをつけてしなやかな動きをしてもらうように背骨矯正もします。

全施術風景を動画にしているので、

ご興味のある人はじっくり見て下さい。

雑談も交えながら楽しくしているのが分かるので、

整体の怖いイメージは無くなると思います。

体幹を鍛えるトレーニングもしています。

タイカンストリーム【TAIKAN STREAM 体幹ストリーム】というトレーニング器具を使った整え方を指導中。