足の甲がジンジンピリピリ痛む日焼け感も
足の甲が痛いメール相談
足の甲が、何時もジンジンし、ピリピリっと痛みあります。
お尻、背中肩のあたりが日焼け感覚があります。
毎夜ジンジンピリピリで目が覚める状態です
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足の甲が痛い場合の原因と治療
当院の返信
栗岡整体院のHPをご覧いただきありがとうございます。
お伝えいただいた内容から原因を決定するのは難しいですが、
当院では、背骨のゆがみを見て整えていくのが有効と考えます。
ジンジン、ピリピリといった神経症状に背骨の中を通る脊髄神経が影響していることが多いので、
神経の流れをよくすることでそういった症状が和らいでいきます。
また、同じ神経で自分の意志や考えとは別に作用する自律神経があります。
この自律神経が上手く働かないのを自律神経失調症といいますが、
この場合は、背骨のみならず、皮膚の緊張を緩和するように全身を揺らしながらリラックスするような整体法が効果があります。
セルフケアをしては、瞑想で深い呼吸をするお時間を一日に3回ほど設けるようにしてもらうのが良いと思います。
お大事にして下さい。
院長栗岡昭男